Irma Koerhuis verzorgde aan de start van de Deventer Dag van de Vrede een bijzondere workshop Dru Yoga, de yoga van het hart. Dru staat voor de poolster, de ster van oneindige wijsheid en stilte die met meditatie te bereiken is. De weg ernaartoe is via het lichaam. Dru yoga biedt speciale energetische lichaamsoefeningen die de weg naar het hart vinden. Daar kunnen alle emotionele aspecten van ons menszijn rust vinden. Want het hart is de bron van mededogen, rust, vrede en harmonie. Het hart heeft dan ook een transmuterende werking, wanneer dru yoga bewust als middel wordt ingezet. Irma Koerhuis geeft sinds 2002 aan verschillende doelgroepen dru yoga, die makkelijk op de vraag van de groep, het niveau, de beperkingen en mogelijkheden kan worden aangepast.

Meer info over Irma en dru yoga: www.yogaplaneet.nl . Meer over de betekenis van de poolster vind je op druyoga.nl .

Locatie en tijden, praktische informatie

Zaterdag 19 september, 8.00 - 10.00 uur

Buiten aan de IJssel bij Meadow, Deventer Stadsstrand (Bolwerksweg 11, Deventer). 

Gratis deelname